21.12.2023 18:45:49 (GMT+12) Как действуют овощи и фрукты на организм человека — медики поясняют Овощи и фрукты полезны при заболеваниях печени и желчного пузыря (кроме кислых, которые могут вызвать спазм мускулатуры желчного пузыря и привести к усилению болей), утверждают медики.
21.12.2023 17:36:55 (GMT+12) Чем опасны фастфуды? — медицина предупреждает Кроме жиров в фастфуде опасен избыток соли, который может привести к заболеваниям сердца и артериальной гипертензии.
21.12.2023 16:05:37 (GMT+12) Какие продукты повышают уровень глюкозы? — врачи отвечают Пациентам с сахарным диабетом для поддержания нормального уровня глюкозы надо знать, какие продукты повышают глюкозу крови и гликемический индекс продуктов.
20.12.2023 18:35:04 (GMT+12) Почему люди тянутся к фастфудам? — врачи отвечают Когда человек голоден, он вспоминает наиболее яркий вкус и хочет получить его.
20.12.2023 17:30:00 (GMT+12) Как правильно питаться при сахарном диабете — советы медиков Диета при диабете достаточно простая и разнообразная. Главное — следить за количеством простых углеводов в продуктах, отказаться от жирной пищи, не переедать.
20.12.2023 16:30:49 (GMT+12) К чему ведет ежедневное потребление фастфуда? -— рассказывают врачи В этой пище почти нет клетчатки, а значит, она застаивается в кишечнике, бродит и гниет там, приводит к вздутию живота, дискомфорту в животе.
20.12.2023 15:30:51 (GMT+12) Овощи и фрукты, как основа рациона питания — о пользе рассказывают медики Врачи рекомендуют потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день.
19.12.2023 17:25:34 (GMT+12) Когда помогает нутрициолог? — поясняют врачи в Камчатском Центре общественного здоровья К нутрициологу обращаются, когда нужно скорректировать пищевое поведение, сформировать правильные привычки и искоренить опасные для здоровья шаблоны.
19.12.2023 16:23:17 (GMT+12) В чем может заключаться вред овощей? — врачи предупреждают При обострении любых заболеваний желудочно-кишечного тракта свежие овощи употреблять не стоит. В таком случае необходима хотя бы минимальная термическая обработка.
19.12.2023 14:54:39 (GMT+12) Что такое нутрициология — рассказывают медики Нутрициологи комплексно изучают все вопросы, которые касаются питания и помогают выстраивать здоровый и грамотный рацион исходя из особенностей организма
18.12.2023 16:27:12 (GMT+12) Правила употребления овощей и фруктов - врачи рекомендуют Фрукты и овощи поставляют организму необходимые минералы, витамины, сахаросодержащие вещества, клетчатку и другие субстанции.
18.12.2023 15:19:58 (GMT+12) Для чего нужно поддерживать рациональное питание - медики советуют Правильное питание поддерживает крепкий иммунитет, является профилактикой заболеваний обмена веществ, онкологии
18.12.2023 14:20:25 (GMT+12) Какие овощи полезнее есть зимой? — рекомендуют камчатские медики Овощи, которые отлично сохраняют витаминно-минеральный состав в течение практически всего периода хранения, — это корнеплоды.
15.12.2023 17:28:00 (GMT+12) Основные формы занятий производственной гимнастикой назвали медики Физкультминутки, малые формы активного отдыха, имеют целью усиления деятельности функциональных систем организма
15.12.2023 13:56:00 (GMT+12) Камчатские медики рекомендуют людям с ОВЗ заниматься физактивностью до 300 минут в неделю Для маломобильных инвалидов также важно перестать придерживаться малоподвижного образа жизни
15.12.2023 10:52:40 (GMT+12) Физическая активность как способ сохранить здоровье и здоровый стиль жизни – медики Медики называют малоподвижный образ жизни одним из основных факторов риска смерти.
14.12.2023 18:45:45 (GMT+12) Упражнения и гимнастика при сидячей работе и отдых за компьютером — рекомендации врачей Комплекс упражнений для глаз на физкультурной минутке представляет Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
14.12.2023 18:00:11 (GMT+12) Путь к здоровому образу жизни: с чего начать? — советуют медики Регулярная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание увеличивают продолжительность жизни не менее чем на 10 лет.
14.12.2023 16:40:50 (GMT+12) Как оставаться бодрым и здоровым в пожилом возрасте? - медики рассказывают Простые правила, которые помогут сохранить бодрость и здоровье после 50 лет
13.12.2023 17:50:14 (GMT+12) Какую зарядку делать при сидячей работе? — отвечают камчатские медики Офисная гимнастика улучшает кровообращение и активизирует работу внутренних органов.
13.12.2023 16:42:51 (GMT+12) Каким образом самомассаж воздействует на организм? — медики рекомендуют Во время самомассажа идет приток крови к мышцам, коже и тканям, они получают больше кислорода.
13.12.2023 11:44:35 (GMT+12) Бодрость духа, грация и пластика — фитнес-инструктор покажет камчатцам основы оздоровительной физкультуры «ЗОЖ в современном ритме жизни»: на видеоконференцию от Центра медпрофилактики приглашают сотрудников трудовых коллективов Камчатского края.
12.12.2023 18:57:09 (GMT+12) ЗОЖ в современных условиях — наблюдения камчатских медиков С чего начать человеку, далекому от ЗОЖ, рассказали в Камчатском Центре общественного здоровья.
12.12.2023 18:19:21 (GMT+12) Для чего нужна производственная гимнастика? — медики Камчатки знают ответ Производственная гимнастика способствует предупреждению различных заболеваний, вызываемых малоподвижными условиями труда.
12.12.2023 16:59:13 (GMT+12) Корпоративные программы помогают работникам задуматься о своем здоровье — медики Камчатки Люди проводят на работе значительную часть своей жизни, и в этот период здоровье человека находится под влиянием целого «букета» негативных моментов. Чтобы минимизировать это влияние, необходимы совместные усилия, как медиков и работодателей, так и самих работников.
12.12.2023 15:20:02 (GMT+12) Сезонная вирусная пора наступила на Камчатке — это время для вакцинации, считают врачи Камчатцев призывают сделать прививку от вирусных заболеваний, чтобы избежать тяжелых осложнений.
11.12.2023 18:03:52 (GMT+12) ЗОЖ как проявление ответственности за свое здоровье — камчатские медики советуют Принцип ответственности за свое здоровье: только разумное отношение к здоровью позволяет человеку на долгие годы сохранить бодрость и активность.
11.12.2023 15:52:03 (GMT+12) Почему необходимо проходить диспансеризацию — врачи разъясняют Первая и главная причина пройти диспансеризацию заключается в том, что благодаря ей можно выявить заболевание на ранней стадии.
11.12.2023 11:17:07 (GMT+12) Что значит ответственное отношение к своему здоровью — медики рассказывают Ответственное отношение к здоровью, от которого зависят качество и продолжительность жизни человека, пожалуй, самая важная составляющая здравоохранения
08.12.2023 17:25:17 (GMT+12) Борьба с курением в современной России В России действуют: запреты и ограничения на продажу табака; меры по увеличению стоимости сигарет; налоги на торговлю табачной продукцией; ограничения рекламы табачной продукции.
